Samba tanzen lernen mit diesen 3 Samba Tanzschritten für Anfänger

Samba

Samba ist ein lebendiger Tanz brasilianischer Herkunft. Es ist ein beliebter Partytanz, der sich durch einfache Vor- und Rückwärtsschritte und rhythmische Hüftbewegungen auszeichnet.

Grundlegende Schritte
Anleitungen & Diagramme
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Schnelle Einführung
Samba ist der Nationaltanz Brasiliens, manche sagen, der Geist und die Seele des Landes. In Brasilien ist er ein Solotanz, der auf Straßenfesten und Karnevals aufgeführt wird. Der Ballsaal-Samba hingegen ist ein Partner-Tanz, der mit der ursprünglichen Form wenig gemeinsam hat.

Obwohl der Samba in Brasilien nach wie vor eine Soloform ist, entwickelte er sich in anderen Ländern zu einem Partner-Tanz und wurde 1956 als Gesellschaftstanz standardisiert. Heute ist er einer der verbreitetsten lateinamerikanischen Tänze.

Es gibt viele Versionen des Samba – Karneval, Mesemba, Carioca, Batucado, Conga, um nur einige zu nennen. Hier konzentrieren wir uns auf die in Nordamerika und Europa recht populäre Ballsaalversion, die sowohl bei der jüngeren als auch bei der älteren Generation beliebt ist.

Grundlegende Schritte
Ballsaal-Samba wird in der Regel zu Musik getanzt, die im 2/4-Takt geschrieben ist, d.h. es gibt zwei Beats in jedem Takt. Der grundlegende Kastenschritt besteht aus drei Schritten. Das bedeutet, dass drei Schritte in zwei Takten ausgeführt werden.

Der Grundrhythmus ist 1 & 2, 3 & 4, 5 & 6, 7 & 8, allgemein beschrieben als „eins, uh zwei“, „drei, uh vier“ und so weiter. Normalerweise zählen Sie 8 Schläge, bevor Sie mit dem Zählen fortfahren.

Das charakteristischste Element des Samba ist wahrscheinlich der so genannte Samba-Hüpfer, der durch rhythmisches Beugen und Aufrichten der Knie erreicht wird. Siehe das Video unten für eine detaillierte Erklärung.

Anleitungen & Diagramme:
Der Ballsaal-Samba wird in einer geschlossenen Position getanzt, wobei die Partner leicht auseinander stehen. Die rechte Hand der Dame und die linke Hand des Mannes werden auf Augenhöhe der Dame gehalten. Die rechte Hand des Mannes wird auf das Schulterblatt der Dame gelegt. Die linke Hand der Dame wird flach auf den Rücken des Mannes gelegt.

Der Grundschritt ist ein sehr einfacher Kastenschritt. Denken Sie daran, der Rhythmus ist 1-uh-2, 3-uh-4…

Grundschritte für Männer
Samba-Grundschritte für Männer
Schritt vorwärts mit dem linken Fuß (1 zählen)
Bewegen Sie Ihren rechten Fuß auf Ihren linken Fuß (uh)
Linker Fuß in Position, Gewicht verlagert sich auf ihn (2 zählen)
Schritt rückwärts mit dem rechten Fuß (bis 3 zählen)
Bewegen Sie Ihren linken Fuß auf Ihren rechten Fuß (uh)
Rechter Fuß an Ort und Stelle, Gewicht verlagert sich auf ihn (4 zählen)

Grundlegende Schritte für Damen
Grundlegende Sambaschritte für Damen
Schritt rückwärts mit dem rechten Fuß (1 zählen)
Bewegen Sie Ihren linken Fuß auf Ihren rechten Fuß (uh)
Rechter Fuß an Ort und Stelle, Gewicht verlagert sich auf ihn (2 zählen)
Schritt vorwärts mit dem linken Fuß (bis 3 zählen)
Bewegen Sie Ihren rechten Fuß auf Ihren linken Fuß (uh)
Linker Fuß in Position, Gewicht verlagert sich auf ihn (4 zählen)

Video
In diesem Video zeigen Leon und Kim neben einer Schneebesenaktion, die eine Erweiterung der Grundbewegung zur Seite ist, auch die Grundschritte. Sie lernen auch die Prinzipien der Schneebesenaktion kennen, etwas, das unbedingt zu verstehen ist: